Chroniques Santé & Mieux-être

Approches psychologiques de la douleur chronique

Capsule vidéo « Approches psychologiques du traitement de la douleur chronique »

Le traitement de la douleur chronique nécessite une approche bio-psycho-sociale pour optimiser les interventions des différents types de traitements. Parmi les approches psychologiques, il existe des approches qui permettent d’appliquer des outils de gestion de la douleur et d’adaptation à la condition de santé. Cette capsule vidéo présente l’hypnothérapie et la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) qui visent à améliorer la qualité de vie dans les activités de la vie quotidienne.

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Douleur chronique et hypnose

Capsule vidéo « Indications de l’hypnothérapie dans le traitement de la douleur chronique »

Le traitement de la douleur chronique nécessite une approche bio-psycho-sociale pour optimiser les interventions des différents types de traitements. Parmi ceux-ci, l’hypnose permet une neuromodulation psychique qui utilise des techniques d’hypnoanalgésie. En plus de faciliter la gestion des symptômes de douleur chronique, l’hypnose permet d’améliorer la qualité de vie dans les activités de la vie quotidienne.

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Mieux gérer la douleur par l’hypnose

L’hypnothérapie : un outil utile pour l’autogestion des symptômes de douleur chronique

Chaque personne est unique dans sa façon de s’exprimer et de ressentir ses expériences. Tout comme la joie et la tristesse, l’expérience de la douleur est subjective et grandement influencée par le contexte dans lequel elle se manifeste. Ce contexte, qu’il soit externe (l’environnement de la personne) ou interne (ce que pense la personne), joue un rôle majeur dans la perception de la douleur. En effet, une même blessure peut être vécue différemment d’une personne à l’autre et même d’un contexte à l’autre, chez le même individu. Les principales composantes de l’expérience de douleur sont reliées à : 1) l’anticipation de la douleur; 2) la mémoire de la douleur déjà vécue; 3) les facteurs émotionnels; 4) la réponse physiologique suite à un stimuli.

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